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Ni Hao und Herzlich Willkommen!
Auch wenn die Temperaturen noch immer zu frisch erscheinen, stecken wir mitten in der Wandlungsphase des Feuers und lassen die Wandlungsphase Holz hinter uns.
Was das konkret bedeutet, erfährst Du in dieser Monats-Post #5. Des Weiteren gibt es Neuigkeiten zu ästhetischen Behandlungsmethoden in der Praxis, ein kurzes Lebensmittelportrait „Wassermelone“ sowie einen Ausblick auf die Monats-Post #6 im Juni.
Vom Holz zum Feuer
In der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) wird in 5 Wandlungsphasen unterschieden:
Jeder Wandlungsphase werden unterschiedliche Eigenschaften, Funktionen, Himmelsrichtungen, Organe und Jahreszeiten zugeordnet.
In Bezug auf die Jahreszeiten wird Holz dem Frühling, Feuer dem Sommer, Erde dem Spätsommer, Metall dem Herbst und Wasser dem Winter zugewiesen.
Wenn der Frühling beginnt können wir die Natur betrachten und staunen. Alles Graue verschwindet und verwandelt sich in junges Grün. Bäume und Sträucher treiben aus, Blätter und Blütenknospen entstehen. Genau dafür ist die Wandlungsphase Holz verantwortlich. Auch auf psychisch-geistiger Ebene wachsen wir in dieser Zeit. Ideen und Projekte lassen sich im Frühjahr leichter planen.
Schon im Huang Di Nei Jing (Klassiker des Gelben Kaisers zur innere Medizin) – Kap. 2 heißt es:
„Die drei Frühlingsmonate sind die Zeit der Entstehung und Entfaltung des Lebens. Himmel und Erde bringen die mannigfaltigen Dinge und Wesen hervor, damit sie aufblühen.“
Huang Di Nei Jing (Klassiker des Gelben Kaisers zur inneren Medizin) Kap. 2
Weitere Eigenschaften dieser Wandlungsphasenenergie sind:
- Vitalität
- Flexiblität
- Wachstum
- Dynamik
- Aktivität
- Kreativität
Holz ist Yang (Energie die nach oben steigt). Genau wie Feuer eine Yang-Energie ist und nach oben gerichtet ist. Eine Flamme (Feuer) brennt immer nach oben, nie nach unten.
Im Verhältnis zwischen Holz und Feuer, ist das Feuer das größere Yang. Häufig ist in der Literatur folgende Aussage zu finden: Feuer ist das große Yang.
Holz bereitet vor – Feuer vollendet. In der Natur ist dies sehr gut zu beobachten. Die gewachsenen Knospen können nun vollständig erblühen und die Blätter der Bäume sind nun vollständig ausgebildet.
Auf der psychisch-geistigen Ebene ist es wie in der Natur. Das Holz plant Projekte und Ideen und das Feuer mit dem Organ Herz (nicht das westliche Organ) setzt um. Dabei ist jedoch zu beachten, dass das Feuer abhängig vom Holz ist – es brennt nur gut, wen genügend Holz vorhanden ist. Sind wir z.B. in Disharmonie im Funktionskreis Holz, so wird auch das Feuer nicht brennen. Ein dazu gehörendes Krankheitsbild wäre das “ausgebrannt sein” – Burnout Syndrom. Zum Thema Disharmonien kann ich Dir diesen Beitrag empfehlen.
Die Wandlungsphase Feuer ist mit den Funktionskreisen Herz und Dünndarm (nicht die westlichen Organe) gekoppelt.
Eigenschaften und Aufgaben sind z.B.:
- Klares Bewußtsein, geistige Klarheit
- Regulation unseres Schlafs, Herz-Kreislaufs, Verdauung, Sexualfunktion
- Persönlichkeit
- Schwitzen
- Fähigkeit Zuzuhören
- Emotion Freude
- Lachen & Singen
- Sprechen
Wenn Du mehr über die Wandlungsphase Feuer erfahren möchtest, klicke auf diesen Beitrag.
Neues aus der Praxis
Nach einer spannenden Weiterbildung an der Charité Berlin im April 2021, konnte ich gleich 14 Tage später mein Wissen und meine Fertigkeiten erweitern. Neben den 3 ästhetischen Behandlungsformen:
- Hyaluronunterspritzung (Faltenunterspritzung, Lippenunterspritzung)
- Fadenlifting mit PDO-Fäden
- Injektionslipolyse „Fett-weg-Spritze“
biete ich zusätzlich Mesotherapie und Notox an.
Was ist Mesotherapie ?
Die Mesotherapie ist eine Behandlungsmethode, die unterschiedliche Techniken wie Akupunktur, Neural- und Reflexzonentherapie kombiniert. Durch Injektionen in die mittlere Hautschicht (meso) können homöopathische oder niedrigdosierte Medikamente eingebracht werden.
Verwendet wird die Mesotherapie z.B. zur Faltenunterspritzung, Faltenreduzierung, Hautstraffung, Hautauffrischung, Hauterfrischung.
Demnächst wird eine Extraseite auf dieser Webseite über die Mesotherapie (Ablauf, Wirkungen, Nebenwirkungen usw.) zur Verfügung stehen.
Was ist Notox ?
Botox (Botulinumtoxin) ist einer der bekanntesten Begriffe, wenn es um Faltenbehandlungen geht. Durch das Einbringen eines Neurotoxins, wird die Kommunikation zwischen Nerven und Gesichtsmuskeln gestoppt. Natürlich nicht auf Dauer, sondern nur für eine bestimmte Zeit. Im Ergebnis wirkt das Gesicht glatter, da die Muskeln entspannt sind.
Notox ist eine Alternative. Denn anders als das Botulinumtoxin, handelt es sich nicht um einen „Nervengift“. Die Behandlung mit dem Stoff “Argirelin” kann positive Effekte erzielen, besonders bevor tiefe Falten entstehen. Es hemmt die Ausschüttung von Botenstoffen, die für das zusammenziehen und anspannen der Gesichtsmuskeln verantwortlich sind. Bedeutet, die Gesichtsmuskeln bleiben entspannt.
Zu Notox wird ebenfalls eine Extraseite auf unserer Website eingerichtet werden.
Für Fragen oder Behandlungsanliegen stehe ich natürlich schon jetzt zur Verfügung.
Lebensmittelportrait „Wassermelone“
Die Wassermelone (Citrullus lanatus) ist ein ideales Lebensmittel für den Sommer. Für heiße Außentemperaturen und für sogenannte „innere Hitze“. „Innere Hitze“ bedeutet an zu viel an Feuer.
Ganz unterschiedliche Dinge begünstigen und verursachen innere Hitze.
Jedes Lebensmittel kann aus Sicht der TCM (Traditionell Chinesischen Medizin) in verschiedene qualitative Merkmale eingeordnet werden. Dabei ist die Temperatur, der Geschmack und die Wirkung des Lebensmittels von Bedeutung. Aus westlicher Sicht wird eher die Zusammensetzung wie z.B. Kohlenhydrate, Fette, Animonsäuren u.a. oder auch die Anzahl der Kilocalorien betrachtet.
Merkmale der Wassermelone aus Sicht der TCM
Temperatur: kalt
Geschmack: süss
Wirkung:
beeinflusst z.B. Hitzegefühle, Unruhe, Halsschmerzen, Schlafstörungen, Blasenentzündungen, Verstopfung, Durst, Zungentrockenheit, Bluthochdruck, Appetitlosigkeit, Aphten
Melone solltest Du jedoch meiden, wenn Dir innerlich kalt ist oder Du Durchfall hast bzw. dazu neigst.
Wir wünschen Dir eine gute Zeit und würden uns freuen, wenn Du auch bei unserer Monats-Post im Juni reinschaust. Im nächsten Beitrag berichten wir über eine alte chinesische Bewegungskunst „TAO Yin“ und über die „TAO Meditation“.
Herzlichst,
Susann Baum
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