Qigong Einsteigerkurs 19.03.-21.05.2024

Jan 24, 2024

Anfängerkurs 10 x 60 min. Qigong – Mit Leichtigkeit mehr Entspannung, Energie & Gesundheit.

Erlernen und erleben Sie in einer kleinen Gruppe die Kraft des Qigongs – Schritt für Schritt. In diesem Grundlagenkurs für Einsteiger steht die Übungspraxis im Vordergrund.

Inhalte:

  • Erarbeitung der Körperstruktur und des Reiterstands
  • Bewegtes Qigong
  • Bedeutung des Atems | Qigong-Atmung
  • Einführung in die Philosophie und der chinesischen Medizin (TCM) u.v.m
  • 10 Einheiten á 60 Minuten

Details:

  • Umkleiden stehen zur Verfügung
  • Einlass ist 15 Minuten vor Kursbeginn
  • geübt wird auf Socken oder Schuhen mit einer dünnen Sohle
  • Kursgebühr 130,00 € inkl. Mehrwertsteuer

Der Kurs ist von den gesetztlichen Krankenkassen anerkannt.

Der ist Kursbeginn für Dienstag, 19.03.2024 um 18:00 Uhr geplant. Dieser Kurs findet immer Dienstags, in der Zeit von 18:00 – 19:00 Uhr statt.

Stefan Schultz

Stefan Schultz

Heilpraktiker für Physiotherapie | Physiotherapeut | TCM-Therapeut | Qigong-Lehrer | Ernährungsberater (TCM)

0 Kommentare

Einen Kommentar abschicken

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

weitere Beiträge

Welt Taji- und Qigong Tag 2024

Welt Taji- und Qigong Tag 2024

Save the date! Am 27.04.2024 findet der diesjährige Welt Taji- und Qigong tag statt. Wir laden herzlich alle, die Lust und Zeit haben, um 10:00 Uhr zu 45 min gemeinsamer Bewegung und Entspannung ein. Je nach Wetterlage passen wir den Übungsort an und geben ihn kurz...

mehr lesen
Qigong Sonderworkshop – Der kleine Energiekreislauf

Qigong Sonderworkshop – Der kleine Energiekreislauf

Der kleine Energiekreislauf (Xiao Zhou Tian) ist eine Basisübung des Qi Gongs. Der Ursprung liegt im Daoismus und ist in der Praxis eng mit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verbunden. Ziel ist die Aktivierung und Harmonierung des Qi-Flusses im Körper....

mehr lesen