Die Ernährung nimmt eine zentrale Rolle in der Lebenspflege (Yangsheng) der Traditionellen Chinesischen Medizin ein.
Neben unserer Atmung stellt die Ernährung unsere wichtigste Quelle der Energieaufnahme dar. Schon der berühmte chinesische Arzt Sun Simiao soll gesagt haben: „Ohne das Wissen um eine richtige Ernährung ist es kaum möglich, sich einer guten Gesundheit zu freuen.“
In diesem Vortrag erkläre ich die wesentlichen Unterschiede zur westlichen Sicht der Ernährung und stelle die Grundlagen der Ernährung nach TCM vor. Wir erarbeiten die 4 häufigsten Disharmoniemuster und ich gebe konkrete Tipps und Hinweise. Insbesondere werde ich auf den pathogenen Faktor Nässe / Feuchtigkeit eingehen, der bei vielen unserer westlichen Krankheiten z.B. Übergewicht, chronische Müdigkeit, Allergien, Arteriosklerose etc. auftaucht.
Zeit für Fragen & Antworten sollen den Vormittag abrunden.
Der TCM Vortrag findet am Samstag, 11.05.2024 in der Zeit von 10:00-12:00 Uhr statt.
Preis 39,00 € inkl. Skript
Alles hat seine Zeit. Selbst die Organe werden nach Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zu bestimmten Zeiten mit Lebensenergie durchflutet.
Ist ein Organ nicht im Gleichgewicht sendet unser Körper Signale. So können plötzliche Müdigkeit, emotionales Ungleichgewicht, nächtliches Erwachen, Schmerzen u.v.m. ein Ausdruck einer solchen Organdisharmonie sein. Die Organuhr hilft uns diese Signale zu deuten und uns Schritt für Schritt dem natürlichen (Lebens)Rhythmus zu nähern.
In diesem Vortrag lernen wir die Zeiten der einzelnen Organe kennen und erfahren, was sie schwächen und stärken kann. Auf Grundlage dessen können wir anhand von Alltagsbeispielen die Organuhr anwenden, um uns wieder in Balance zu bringen.
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Der TCM Vortrag findet am Samstag, 11.05.2024 in der Zeit von 14:00-16:00 Uhr statt.
Preis 39,00 € inkl. Skript
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