„Auch der weiteste Weg beginnt mit einem ersten Schritt.“

Lao-Tse 6. Jahrhundert v. Chr.

Tao Yin

Qigong - Schritt für Schritt 10 x 60 min. (Kurs)

Erlernen und erleben Sie in einer kleinen Gruppe die Kraft des Qigongs – Schritt für Schritt. In diesem Grundlagenkurs für Einsteiger steht die Übungspraxis im Vordergrund. Neben der Vermittlung von praktischen Inhalten, tauchen Sie auch die geheimnisse Philosophie der chinesischen Medizin ein.

 

Qigong Einzelunterricht

Qigong - Einzelunterricht 60 min.

Der Einzelunterricht ermöglicht individuelles und zielgerichtetes Üben.

 

Qigong-Wirkungen im Überblick:

⊕ löst muskuläre Verspannungen

⊕ stärkt das Immunsystem

⊕ trainiert Gleichgewicht und Koordination

⊕ fördert das Wohlbefinden und Vitalität

⊕ fördert die Entspannungs- und Regulationsfähigkeit

⊕ beruhigt den Geist

⊕ verbessert die Konzentration

Stefan Schultz

Stefan Schultz

Heilpraktiker für Physiotherapie

Therapeut für Traditionelle Chinesische Medizin (DTA)

Ernährungsberater

Physiotherapeut

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