Herz Qigong Kurs 20.03.-22.05.2024

Herz Qigong (Yuan Shen Gong) ist eine spezielle Form des Qigongs. Durch die Auflösung von Stagnationen (Blockaden) werden die Selbstheilungskräfte angeregt und die Lebensenergie in Fluss gebracht. Tiefe Entspannung und innere Ruhe (auch innerer Frieden) können entstehen.

Inhalte:

• Bedeutung des Herzens aus Sicht der chinesischen Medizin und der Philosophie
• Bewegte & Stille Herz Qigong Übungsformen
• Achtsamkeitsübungen
• Wahrnehmungsübungen
• u.v.m

Details:

• Umkleiden stehen zur Verfügung
• Einlass ist 15 Minuten vor Kursbeginn
• geübt wird auf Socken oder Schuhen mit einer dünnen Sohle
• Kursgebühr 130,00 € inkl. Mehrwertsteuer

Der Kurs ist von den gesetztlichen Krankenkassen anerkannt.

Der ist Kursbeginn für Mittwoch, 20.03.2024 um 18:30 Uhr geplant. Dieser Kurs findet immer Mittwochs, in der Zeit von 18:30 – 19:30 Uhr statt.

Kursleitung ist Stefan