Qigong Anfängerkurs 10.01.2024-13.03.2024
Anfängerkurs 10 x 60 min. Qigong – Mit Leichtigkeit mehr Entspannung, Energie & Gesundheit Erlernen und erleben Sie in einer kleinen Gruppe die Kraft des Qigongs – Schritt für Schritt. In diesem Grundlagenkurs für Einsteiger steht die Übungspraxis im Vordergrund.
Inhalte:
- Erarbeitung der Körperstruktur und des Reiterstands
- Bewegtes Qigong
- Bedeutung des Atems | Qigong-Atmung
- Einführung in die Philosophie und der chinesischen Medizin (TCM) u.v.m
- 10 Einheiten á 60 Minuten
Details:
- Umkleiden stehen zur Verfügung
- Einlass ist 15 Minuten vor Kursbeginn
- Kursgebühr 130,00 € inkl. Mehrwertsteuer
Kurs findet immer Mittwochs in der Zeit von 17:00-18:00 Uhr statt.
Der Kurs ist von den gesetztlichen Krankenkassen anerkannt
130,00 €
5 vorrätig
